Circuito das Estações 2010 CONCLUIDO

      
      Circuito das Estações: 4 Estações, 4 Corridas, 1 Circuito. Objetivo alcançado completar as 4 corridas para conseguir as 4 medalhar formando uma MANDALA.

       Aconteceu domingo dia 19/12/2010 em São Paulo no Pacaembú, localizado na Praça Charles Miller, com mais de 8 mil corredores na prova de 10km.

      Valeu muito a pena concluir essa etapa um desafio diferente, muito prazeiroso quem tiver oportunidade particepe.

      O percurso acontece no Minhocão e um percurso puxado cheio de ondulações na pista, durante todo o percurso, no final nos ultimos 2km tem uma inclinação leve, e nos 600m finais uma subida consideravel, para fechar o percurso com chave de ouro.

Abraços
Vinicius Fornari
12 8833 6556
vinicius_fornari@hotmail.com

Treino de Corrida

Bom dia Galera!!!

Treino de Corrida em frente a Academia Acquabrasil. Vamos correr entre 40´ a 60´minutos.
Iremos fazer um percurso com subidas.

Dia: 15/12  Quarta - Feira
Horário: 20:00

Vinicius Fornari
12 88336556
http://acquabrasilcorrida.blogspot.com/
vinicius_fornari@hotmail.com

2 Corrida Internacional Cidade de Guarulhos

           
           A corrida aconteceu domingo dia 12/12/2010 na cidade de Guarulhos, tivemos provas de 5k e 10k.
A prova de 10k teve uma subida de mais ou menos 1k, e que subia ingrime colocando todo nosso condicionamento físico em prova, sem contar o sol que estava estremamente quente.
          
          Gostaria de AGRADEÇER MUITO ao Rodrigo que tem dado um suporte para nossa equipe.
          Agradeço tambem ao Zebra da Equipe 100 Juízo pelo suporte e oportunidade de compartilhar momentos e experiências juntos. E parabéns pelos trofeis conquistados pela equipe.

Vinicius Fornari
12 8833 6556
vinicius_fornari@hotmail.com
http://acquabrasilcorrida.blogspot.com/

24 Corrida Pedestre em Jacareí

Neste domingo dia 05/12/2010 aconteceu a Corrida Pedestre em Jacareí, no parque da cidade.

O tempo estava razoavel para a corrida, mais foi muito legual uma prova para 400 participantes, sem muita bagunça.

Estavamos todos em clima de festa para esta prova.

Queria agradeçer a presença de todos, e em especial a Camila Porto que fez a prova de 5k (foi sem querer), a Clau de correu sua primeira prova de 10k sem parar de corre parabéns, e a Elisêngela 3 colocada na prova, a Rodrigo que esta me dando um apoio para fortalecer ainda mais essa familia.

Abraços a todos.

As fotos já estâo do lado direito do blog >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>